20 recepata s kakijem

Koji Film Vidjeti?
 
Skoči na recept

Preko 20 ukusnih načina da jedete kakije. Recepti za Fuyu i Hachiya dragun.





Kakiji upravo dolaze u sezonu ovdje u Kaliforniji. Susjedova stabla su preplavljena ovim prekrasnim narančastim draguljima. Dragulji nisu nešto čega se sjećam da sam često jeo dok sam odrastao, a do prije nekoliko godina nisam bio siguran da mi se uopće sviđaju. Otkrila sam da zapravo volim kakije, ali postoje određena pravila kada ih jedem.

Neke sorte su oporke do vrlo zrele, dok su druge slatke odmah sa stabla. Nekoliko prijatelja sa stablima kakija pitalo me za recepte za kaki, pa sam mislio da ću pretražiti web u potrazi za nekim receptima koje ćemo svi koristiti. Ako ste se ikada divili hrpi jesenskih kakija na tržnici i pomislili: 'hmmm...', ovaj je post za vas! Od jesenske salate s hurmašicama, jabukama i narom iznad, do muffina i smoothieja od hurma, ovi su ukusni recepti odlično mjesto za početak.



Smoothie od dragulja. Napravila sam ovaj smoothie od kakija od 1 fuyu kakija, 1 smrznute banane, 3 mandarine i šaku leda. Zeleni su izborni.



Kako jesti hurmašice

Postoji nekoliko vrsta kakija. Najčešći su Fuyu i Hachiya. Ove dvije vrste kakija mogu izgledati slično, ali postoje važne razlike.

Fuyu kakiji

Fuyu je kraći dragun koji pomalo podsjeća na narančastu rajčicu. Fuyu kakije je najbolje jesti sirove i čvrste. Podsjećaju me na jabuke koje obično samo narežem i pojedem. Ovi hrskavi hurmašice daju prekrasnu slatkoću i blistavost salatama, smoothie zdjelicama i sendvičima. Ipak, najčešće jednostavno posipam prstohvatom cimeta i pojedem kriške.

Hachiya dragulji

Hachiya dragulji, oni duži, gorki su dok ne postanu vrlo zreli i mekani. Nije ni čudo što u početku nisam volio dragulje - jeo sam nezrelu Hachiyu! Mnogi ljudi uživaju u Hachiya draguljama koji se hvataju žlicom izravno iz voća. Osobno nisam veliki ljubitelj ovih kakija sirovih, kako se samo čini, pa… kašastih. U Japanu se Hachiya kaki redovito suše cijele. Iako ih nikad nisam probao, za Hoshigaki se kaže da je divna poslastica s centrom poput džema. Hachiya hurmašice savršene su za pečene proizvode poput kruha od kakija.

Recepti s hurmašicom

Recepti za Fuyu dragun

Recepti za hachiya dragun

Želite napraviti ovu prekrasnu jesensku salatu'>

Nastavite na Sadržaj

Sastojci

  • 5 oz. dječji špinat
  • omiljeni balsamični vinaigrette (domaći ili kupljen u trgovini)
  • 1 Fuyu dragun, tanko narezan na pola kruga
  • 1 jabuka, tanko narezana na pola kruga
  • 1/4 šalice mrvljenog kozjeg sira ili Kite Hill ricotte (vegan)
  • 1-2 žlice pepita (sjemenke bundeve)
  • 2 žlice arilsa nara

Upute

  • Presujte špinat po ukusu. Jednostavno izmiješam ekstra djevičansko maslinovo ulje i balzamiko u omjeru 1:1 te malo dijon senfa za preljev. Na vrh stavite dragun, jabuku, sir, pepita i šipak
Informacije o prehrani:
Prinos: 4 Porcija: 1
Količina pri serviranju: Kalorije: 185 Ukupna masnoća: 9g Zasićene masti: 4 g Trans masti: 0g Nezasićene masti: 4 g Kolesterol: 16 mg Natrij: 198 mg ugljikohidrati: 19 g Vlakno: 4 g Šećer: 12 g Protein: 9g