Veganske kuglice od maslaca od kikirikija

Koji Film Vidjeti?
 
Skoči na recept

Ukusne prirodne veganske energetske kuglice s maslacem od kikirikija okusom poput tijesta za kolačiće s maslacem od kikirikija. Savršeno za međuobrok ili desert.





Energetske kuglice. Kuglice od maslaca od kikirikija ukusne. Yummy Hubby me podsjetio da mu već dugo nisam napravila omiljene energetske zalogaje. Voli ga uzeti na putu s posla ili prije duge vožnje biciklom. Stoga sam ovog vikenda napravila energetske kuglice od maslaca od kikirikija kako bismo svi uživali tijekom tjedna. Ove bebe su vegane, bez glutena i potpuno prirodne. Uključujem lijepu mjericu lanenog obroka za snagu Omega-3. Nema potrebe za ribljim uljem. Ove veganske kuglice od maslaca od kikirikija imaju okus poput tijesta za kolačiće s maslacem od kikirikija, ali bez dodanog ulja ili rafiniranog šećera. Savršeni su za one žudnje za slatkim i poslijepodnevne energetske padove. Moja djeca vole ove zdravije kuglice od maslaca od kikirikija u kutijama za ručak ili za desert. Tako je lijepo imati poslasticu napravljenu od pravih sastojaka hrane, a ne od prerađenih pločica, kada djeca neizbježno kažu: 'Tako sam gladna!'

Ove kuglice su slatke, ali ne preslatke, kremaste s malo hrskanja i s daškom slanosti. Baš kao pravi kolačići s maslacem od kikirikija.

Dok smo pripremali hranu za vikend, moje djevojke su bile uzbuđene što će vam snimiti kratki video koji će pokazati koliko je jednostavno napraviti ove ukusne energetske kuglice. Odvojite 10 minuta za izradu i uživajte cijeli tjedan.



Oduvijek sam bio ljubitelj tijesta za kekse. I kolačići s maslacem od kikirikija'>



Ako želite uživati ​​u ovim kuglicama maslaca od kikirikija sa šalicom chai zlatnog mlijeka, evo mog omiljenog recepta.

Nastavite na Sadržaj

Sastojci

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/2 šalice hrskavih žitarica od smeđe riže
  • 1/4 žličice morske soli (više po ukusu)
  • 2 žlice lanenog brašna
  • 1/2 šalice maslaca od kikirikija (glatkog ili hrskavog)
  • 1/4 šalice javorovog sirupa
  • 1 čajna žličica ekstrakta vanilije
  • 2 žlice mini čokoladnih čipsa (ja sam koristila Enjoy Life marke)

Upute

  1. U srednjoj posudi pomiješajte bademovo brašno, žitarice, sol i laneno brašno. Umiješajte maslac od kikirikija, sirup i vaniliju dok se ne sjedine. Umiješajte komadiće čokolade. Dodati još soli po ukusu.
  2. Žlice tijesta razvaljajte u kuglice i stavite u posudu za odlaganje. Stavite u hladnjak dok ne budete spremni za jelo!
Informacije o prehrani:
Prinos: 12 Porcija: 1
Količina pri serviranju: Kalorije: 181 Ukupna masnoća: 12 g Zasićene masti: 2g Trans masti: 0g Nezasićene masti: 9g Kolesterol: 0mg Natrij: 121 mg ugljikohidrati: 16 g Vlakno: 3g Šećer: 6g Protein: 5 g

Nutritionix automatski izračunava podatke o prehrani. Nisam nutricionist i ne mogu garantirati točnost. Ako vaše zdravlje ovisi o informacijama o prehrani, molimo vas da ponovno izračunate pomoću svog omiljenog kalkulatora.