Mjesečeva voda

U potrazi za resetiranjem uma, tijela i duše

Podrijetlo mjesečeve vode seže u mnogo različitih kultura diljem svijeta. U Ayurveda , kupanje u mjesečevoj vodi pomaže apsorbirati pranu (ili energiju) mjeseca. Razgovarali smo o Ayurvedi ovdje u odnosu na kombiniranje hrane, čakre , a u mom je recept za moje omiljeno ajurvedsko jelo, Kitchari druga kuharica . Wiccani i druge poganske magijske prakse koriste nabijenu vodu očistiti njihove kristale i alati prije čarolije ili rituala.

Danas mnogi ljudi koriste mjesečevu vodu u razne svrhe liječenja. Jedan od najčešćih načina na koji se koristi mjesečeva voda je za manifestacija . Ako želite stvoriti vlastitu mjesečevu vodu za potrebe manifestacije, pročitajte naš recept. Ako tražite wellness tonike za piće, svidjet će vam se naš Recepti za vodu za detoksikaciju s limunom , ACV piće , i Recepti za cijeđenje soka .

kanali za odrasle za roku

Što je Mjesečeva voda'>

Mjesečeva voda je upravo ono što zvuči: voda koja je energetski “nabijena” sjedenjem na mjesečevoj svjetlosti. Uz stres i tjeskobu s kojima se većina ljudi danas suočava, ponovno povezivanje s Mjesecom na ovaj način može biti prekrasan način za usporavanje.

Komercijalno je dostupan ako se možete dočepati ovaj Njemačka flaširana voda, koja se skuplja za vrijeme punog mjeseca. Očito je omiljena Victoriji Beckham tijekom nje wellness povlačenja ali je dovoljno lako napraviti sami (besplatno).

Iscjeljivanje uma i tijela

Iako nisam pronašao znanstveni dokaz o prednostima mjesečeve vode, postoji mnogo znanstvenih dokaza da su svjesnost, meditacija i namjera važan dio wellnessa. Ako ste prakticirali jogu, iz prve ruke spoznat ćete moć meditacije i postavljanja namjera. CorePower učitelji često rade sjajan posao tražeći od učenika da na početku nastave “postave namjeru”. Pravljenje mjesečeve vode je koristan alat u postavljanju namjera, manifestaciji i stvaranju pozitivne energije.

Ayurveda, jedan od najstarijih sustava iscjeljivanja, znači “znanost o životu” i fokusira se na život u skladu s prirodom. Stoga nije ni čudo da su godišnja doba, energije i mjesečeve faze važne u holističkom wellnessu.

Ayurvedska filozofija kaže da mjesečeva energija može rashlađivati ​​i pomoći u smanjenju upale i poništavanju neravnoteže. Ostale prednosti mjesečeve vode i mjesečevog kupanja prema Ayurveda uključuje oslobađanje od hormonske neravnoteže, migrene, koprivnjače, stresa i tjeskobe.

Mjesec se posebno povezuje s žene ; konkretno naša raspoloženja i ciklusi. Stoga, mjesečeva voda ili rituali mjesečeve kupke mogu biti najkorisniji za žene, a Ayurveda sugerira da mogu pomoći kod plodnosti.

Da ponovimo, kaže se da dobrobiti mjesečeve vode uključuju:

• Smiruje osip i koprivnjaču
• Protuupalno
• Podržava plodnost
• Smanjuje migrene
• Smiruje stres i anksioznost

Kako napraviti Mjesečevu vodu

Kada će nastupiti sljedeći puni Mjesec možete saznati pomoću aplikacija poput Mjesečeva faza . Napunjenu vodu možete napraviti bilo kada tijekom lunarnog ciklusa, ali treba je napraviti između mladog i punog mjeseca.

gledaj nogomet četvrtkom navečer online

Kaže se da je mladi mjesec dobro vrijeme za postavljanje namjera i čišćenje, jer predstavlja novi početak. Kaže se da puni mjesec ima najjaču sposobnost punjenja i utjelovljuje energiju moći, uspjeha i ciljeva.

Trebat će vam:

• Kvart teglica veličine
• Izvorska ili destilirana voda
• Kristali kvarca, latice ruže, lavanda ili začinsko bilje (opcionalno)

Napunite svoju staklenku svježom vodom. Također možete dodati kristale, kao što su mjesečev kamen, prozirni kvarc i dimljeni kvarc, jer oni pomažu u manifestaciji. Zatim ćete htjeti shvatiti koja je vaša namjera koju želite postaviti. Provedite pet do deset minuta u meditaciji da razmislite o tome što želite pozvati. Nakon što imate svoju namjeru, vrijeme je da to stopite u svoju vodu.

Postoji mnogo načina za postavljanje namjera. Dobra opcija je vizualizacija. Zurite u svoju teglu vode. Koncentrirajući se, zamislite kako vam se namjera izlijeva iz srca u staklenku. Vizualizirajte boje svoje namjere i ako su uz nju povezana neka druga osjetila, poput zvuka ili mirisa.

kada će izaći novi film o spidermanu

Nakon što osjetite ovu namjeru, napustite svoje tijelo i stopite se u staklenku, zatvorite staklenku i stavite je na prozorsku dasku ili vani kako bi mjesečina ušla. Unesite svježe napunjenu vodu oko zore.

Upotreba Mjesečeve vode

• Dodajte u mjesečevu kupku (vidi dolje)
• Koristiti u čaju
• Napravite kockice leda
• Vodene biljke
• Očistite kristale
• Napravite sobni sprej za 'dobre vibracije'.

Ritual Mjesečeve kupke

Kupanje na Mjesecu je drevna praksa koja također potječe iz Ayurvede. Neka odmarališta počela su nuditi wellness iskustva kupanja na mjesecu, ali lako je stvoriti svoje vlastito kod kuće. Umirujuća kupka jedan je od najboljih načina da iskoristite svoju lunarnu nabijenu vodu. Evo kako to učiniti.

• Nakon što ste popili napunjenu vodu, ostatak ulijte u toplu kupku.
• Popijte umirujuću šalicu bazga ili čaj od lavande .
• Koristite eterična ulja ili l prodajem bombu za kupanje ako želiš.
• Prigušite svjetla i uključite mirnu glazbu.
• Umočite se u mjesečevu kupku dok se usredotočite na svoju namjeru, zahvalnost i vizualizirajte svoje ciljeve.

Drugi načini apsorbiranja lunarne energije

• Lezite na deku vani pod mjesečinom
• Prošećite za vrijeme punog mjeseca

Sastojci

• 1 litra izvorske ili destilirane vode
• začinsko bilje, latice ruže ili kristali kvarca (opcionalno)

Upute

1. Ulijte vodu u staklenku ili drugu posudu. Dodajte sve dodatke koji vam se sviđaju, kao što su kristali, latice ruže ili začinsko bilje.
2. Sjednite mirno dok držite staklenku i razmišljajte o namjeri ili nečemu što biste željeli manifestirati. Meditirajte o tome 5 do 10 minuta, vizualizirajte svoju namjeru i odvojite trenutak zahvalnosti.
3. Pokrijte staklenku i stavite je vani na otvoreno mjesto ili na prozorsku dasku koja ima puno mjesečine. Vratite staklenku unutra u zoru. Vaša voda je sada napunjena prekrasnom mjesečevom energijom.

Bilješke

Korištenje Mjesečeve vode

Uvijek uklonite kristale prije pijenja. Otpijte gutljaj, a ostatak dodajte u čaj, za zalijevanje posebnih sobnih biljaka, za čišćenje kristala, dodajte ritualu kupanja na mjesecu ili napravite sprej za sobu za 'dobre vibracije'.

Informacije o prehrani:

Nutritionix automatski izračunava podatke o prehrani. Nisam nutricionist i ne mogu garantirati točnost. Ako vaše zdravlje ovisi o informacijama o prehrani, molimo vas da ponovno izračunate pomoću svog omiljenog kalkulatora.