Gusta, kremasta, hladna i osvježavajuća zdravija djevičanska pina colada recept napravljena od kokosovog vrhnja i prirodno zaslađena ananasom.

Ništa ne govori o ljetnom odmoru kao pina colada. Kremaste, hladne, slatke i tropske, pina colade uvijek me natjeraju na razmišljanje o tropskim Odmor na Havajima . Iako ovog ljeta ne idemo na veliki odmor, skuhali smo mnogo zdravih djevičanskih smoothieja od pina colade.
Dok je većina pina colada punjena šećerom, ova verzija je prirodno zaslađena ananasom. Okusno ipak, ova djevičanska pina colada ima okus točno poput onih iz hotelskih barova pored bazena.

Pokušao sam oponašati naše omiljene djevičanske pina colada smoothie s hotelskih bazena koje volimo poput ovog u Bacara Resort . Napomena: Snimio sam ovu sliku iPhonea prije nekoliko tjedana. Obratite pažnju na plastične slamke'>
Nedavno sam saznao da je pina colada nacionalno piće Portorika i da je vjerojatno nastala od Coco Lopez kreme od kokosa. Međutim, ne preporučam ovu marku jer je zaslađen šećerom.
Kako napraviti Virgin Pina Coladu

Pravljenje djevičanske pina colade ne može biti lakše. To je kao da pravite bilo koji drugi smoothie. Kao što možda znate, ovdje na blogu imam mnogo smoothieja. Nekoliko tropskih favorita koje možete pogledati su Chia Mango Smoothie , Zelena i sjajna , Smoothie od breskve , Smoothie od zmajevog voća , Acai zdjele , i Matcha Smoothies ! Za ta vremena možda ćete poželjeti manje bogat smoothie od ananasa, evo mog svjetla Smoothie od ananasa recept s mangom i bananom.
Virgin Pina Colada sastojci
Djevičanske pina colade zahtijevaju samo nekoliko jednostavnih sastojaka: sok od ananasa (ili kokosovu vodu), smrznute komadiće ananasa i kokosovo vrhnje. Ne propustite naš post o svemu Kako rezati ananas . Kokosova krema je tajna koja ovaj “smoothie” čini tako nevjerojatno baršunasto glatkim. Ne preporučam ga zamijeniti kokosovim mlijekom. Smatramo da je ovaj recept dosta sladak, ali ako želite svoj još slađi, možete dodati nekoliko kapi tekuće stevije. Držim vrećicu komadića ananasa u zamrzivaču za dodavanje u smoothije.

Blendajte minutu ili dvije i ova tri sastojka se pretvaraju u djevičansku pina coladu najdekadentnijeg okusa. Za gušće smoothieje koristite manje tekućine, a za rjeđe, pitke smoothije, više.
veliki bijeli film 2021

Iako je ovaj recept zapravo samo jednostavan smoothie od ananasa i kokosa, djeluje tako ljetno i zabavno. Moja djeca ih stalno traže.

Ako ne želite postati ekstra fensi, možete obruč obložiti naribanim kokosom. Aloha, prijatelji!
Više tropskih recepata
- Ploča s tropskim voćem
- Mango umak od avokada
- Vege ćevap s ananasom
- Veganska krema od ananasa
- Veganska krema od manga
Par proizvoda koje koristim za ovakve smoothije su staklene slamke i moj voljeni Vitamix blender. Linkovi u nastavku su affiliate, što znači da zarađujem malu proviziju kada kupujete preko njih.
Nastavite na Sadržaj
Sastojci
- 1 šalica nezaslađenog soka od ananasa
- 2 šalice smrznutih komada ananasa
- 1/3 šalice kokosovog vrhnja iz konzerve (koristila sam Trader Joe's)
- organska tekuća stevija po ukusu
Upute
Stavite sok od ananasa, smrznuti ananas i kokosovo vrhnje u blender. Uključite i blendajte dok ne postane glatko. Ako želite da vam je pina colada slađa, umiješajte nekoliko kapi stevije po ukusu.
Informacije o prehrani:
Prinos: dva Porcija: 1Količina pri serviranju: Kalorije: 451 Kolesterol: 0mg